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Les candidats étaient nombreux pour cette séance spéciale apnée : Paulo, le moniteur invité pour cette initiation nous a appris la respiration en 2 temps d’une narine à l’autre et la différence entre la respiration thoracique et abdominale. Après avoir commencé par un maximum en apnée dynamique, grâce à ses conseils et son entraînement, nous avons tous pu progresser . Certains ont pu enchainer 45 secondes d’apnée statique avec 25 m d’apnée dynamique et ont fini par 3 fois 25 m à la suite en prenant seulement 1 inspiration entre 2 longueurs. Bravo à tous et merci à Joël et Paulo.

Lundi soir, Joël et Alice ont préparé un jeu pour les jeunes . Caroline a installé 15 fiches plastifiées sous l’eau représentant la faune et la flore marine. Joël a réparti les plongeurs avec les moniteurs en 5 palanquées. Chaque palanquée devait recopier sur une tablette immergeable les codes en morse lus sur chaque fiche

De retour à la surface, chaque groupe a traduit le morse en lettres pour trouver le message « bonnes vacances ! ». Après avoir dégréer leur matériel, les jeunes ont pu profiter de la fin du cours pour jouer ensemble.

Merci aux organisateurs et aux moniteurs : Eric, Thierry, Alice, Sylvie et Jean-Roger. Une vidéo suivra plus tard.

Dimanche 5 février , 5 compétiteurs, 3 arbitres et 1 accompagnatrice ont représenté le club à la piscine de Taverny. Au combiné, Alice et Christophe sont arrivés 3 èmes du classement senior et Gabriel et Johan 4 èmes. Au relai combiné, nouvelle épreuve testée ce jour, c’est toute l’équipe de 4 (Olivier, Alice, Christophe et Gabriel) qui a pris la 2 ème place derrière Beaumont . Enfin à l’épreuve du parachute, Alice a été médaillée, Olive 4ème, Christophe a fait un bon temps mais Gaby et Johan se sont faits disqualifiés. Ce sera pour la prochaine !

Merci à Ahmed, Caroline, Gilles et Olivier et une pensée pour notre coach Daniel qui nous a soutenu de chez lui !

Après les économies de chauffage et le nettoyage des bassins, nous avons enfin pu tirer les rois comme chaque année avec un inédit : une dégustation de nougats confectionnés par Thierry. Merci Manu et Christophe et Thierry !

Beaucoup de plongeurs pour cette fosse de février 🙂

Dimanche 4 décembre, l’équipe PSP a participé au premier interclub de la saison. Au programme 3 épreuves : 200 m trial, octopus et relai -torpédo: 1 médaille d’or pour Alice au trial , 1 de bronze pour Sylvie ainsi que pour Johan pour qui c’était la première compétition ! Olivier a eu le meilleur temps du club mais se trouve 4 ème dans sa catégorie. Merci à Ahmed et Adrien pour leur arbitrage . Prochaine compétition le 5 février à Taverny.

L’eau était bonne et le soleil au RDV pour cette première sortie de l’année . Poissons, plongeurs et repas convivial autour d’un barbecue…A refaire !

Bravo à nos jeunes qui ont tous obtenu leur diplômes et merci aux moniteurs qui les ont encadrés toute l’année!